潔白無暇的面部肌膚是每個女人都希望擁有的，俗話說的好「女人一白遮千醜」，所以說肌膚白嫩對於女人來說是很重要的，如果臉上長了幾個斑斑點點，總是讓你心裡不爽，那我們就看一下面的這些袪斑常識，不妨試試看!
1.桃花粉去斑 桃花，冬瓜種子，蜂蜜各適量。桃花陰乾和乾燥冬瓜種子同量混合研為細末，加入蜂蜜調勻，睡前塗患部，晨起洗淨很有效。ageLOC LumiSpa 為你每日管理肌膚，達到肌膚逆齡效果。想逆轉肌膚年齡，皮膚需要每天「做運動」，只需每天早晚使用NU SKIN的LumiSpa在面上按摩洗面，便可以清潔皮膚同時煥膚，使面部年輕肌膚蛋白再生，從此擁有看得見的緊緻嫩滑肌膚。
2.冬瓜去斑美容 冬瓜一個。刮去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀（忌用鐵器，可用沙鍋），放入杯中，蓋好。每晚洗臉後睡前塗患部，次日清晨洗去。兩個月後。臉色瑩潔可愛，有美顏功效。
3.皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚（一日二三次）能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美感。（此方對遺傳黑皮膚均有效）。護膚產品中有抗皺、抗衰老護膚品等系列，是美容護肌界的新革命。
4.除雀斑:杏仁（藥店有售）5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前塗面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以後不發。
5.黃褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鐘洗去。連用半月即可除淨。
6.除面部色素斑:鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。
夜間護膚調理講究方法，很多日間的護膚準則也許並不適用。如何進行肌膚調理，遵循夜間9大護膚準則，讓你美容覺功效加倍!
準則一：入睡前必須把皮膚清洗乾淨，盡量選擇香料少的洗臉香皂，用中指和食指在部由上往下，由內往外輕輕按摩。油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。按摩後一定要用清水洗乾淨。
準則二：睡前在溫熱的洗澡水中加適量的醋，洗浴後會格外舒服。將醋與甘油以5︰1混合，經常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩。
準則三：多吃桔子，保存桔皮，曬乾。每天睡前洗澡的時候，把它裝在紗布袋子裡，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。顏卓靈貴為新生代女神，一直給予觀眾自信率真的形象，佢表示dermes激光脫毛宗旨同自己工作態度一樣，都喺力求完美。dermes脫毛獲美國FDA安全認證，以TKS「選擇性光熱」脫毛技術去除毛毛，配合脫毛前後的皮膚護理，達至完美！
準則四：晚餐時，如果吃得太飽，會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。盡量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。
準則五：在睡前一定要清除掉臉上的妝容，這樣有利於夜間皮膚的呼吸與排泄廢物及汗液;如果清潔方法不正確，很容易造成眼睛紅腫。
- ۹۶/۰۹/۳۰