你需要通過飲品來達成抗輻射的心願

　　長期電腦輻射，讓你變成典型的電腦臉?幾款DIY茶飲，讓你享受清涼的同時能抵抗電腦輻射帶來的負面影響。經常曬太陽或者色素沉澱都會令皮膚欠缺光澤，想改善肌膚暗沉問題，你可以選擇喺使用提亮膚色嘅護膚品前用美容機喺面上打圈按摩洗面，帶走油脂污垢之餘，可以叫醒每個毛孔，幫佢哋做運動，維持後續護膚品吸收，咁樣護膚程序就事半功倍啦！

　　深處空調房的辦公室達人們，需要應對的不僅是辦公室乾燥的環境，還有長期辦公器材的輻射傷害，長此以往肌膚會日漸鬆弛，出現色斑等瑕疵，還會讓粗大的毛孔找上門來。除了必要的美容護膚之外，你需要通過飲品來達成抗輻射的心願，馬上推薦五款夏日飲品，讓你清清涼涼養顏又抗輻射

　　1 檸檬菊花冰茶

　　做法：將泡好的菊花茶(加冰糖)放至常溫狀態，切幾片新鮮檸檬，再備好冰塊。將菊花茶倒入杯中，加入冰塊和檸檬片，適合夏天飲用的檸檬菊花冰茶就完成了。

　　這個飲品製作起來非常簡便，同時還能幫助抗擊輻射危害，還可以明目提神，非常適合辦公室OL們飲用。早前自己試用完ageLOC Me，佢入面嘅客製化肌膚保養品真係好好用，幫到手改善皮膚之餘，仲會根據我係apps提供嘅數據，係唔同環境而有所變化，智能解決護膚問題。無論我係肌膚缺水、敏感定需要抗衰老，佢都好似護膚專家咁安排最適合嘅保養品俾我，從根本去改善皮膚。

　　2 青梅綠茶

　　做法：用滾開的熱水將綠茶沖洗一下(茶包可以直接使用)，喜歡酸甜口味的朋友可以加些冰糖。加入四五個冰塊，讓綠茶迅速降溫，然後在冰塊上放入梅子。

　　酸酸甜甜的味道非常舒服，綠茶能夠幫助肌膚抗氧化，對抗日曬和電腦輻射的效果都非常好。

　　3 冰糖烏龍茶

　　如果你是個肌膚容易乾燥和過敏的辦公室OL，那麼夏天非常推薦你喝這款冰糖烏龍茶。它可以幫助預防皮膚老化，改善肌膚的過敏症狀，消除因為輻射而帶來的活性氧。而且還能夠減少皮脂含量，排除毒素的功力也是驚人。護膚都可以同科技扯上關係？講緊嘅係ageLOC Me呢套智能化科技護膚產品。會根據我地係專用apps上提供嘅數據進行分析，配合2000多種精華液組合，客製出個人謢膚配方。以後唔需要再買瓶瓶罐罐，仲可以有量膚訂製既護膚享受。

　　4 薄荷蜂蜜綠豆湯

　　在夏天喝一些綠豆湯不僅可以解燥解暑，同時綠豆還有解毒功效，對於辦公室長期面對辦公器械的OL們來說，身體積攢著大量的代謝廢物，所以不妨提前準備一些綠豆湯，加入幾片薄荷葉和少許蜂蜜，甜甜的味道相當美。

　　5 普洱冰飲

　　普洱茶的強大魅力在於它能夠代謝脂肪，防止脂肪堆積;另外普洱茶對於防癌和防輻射的功效也是優於其他茶品的。加入一些蜂蜜和冰塊，讓普洱的香氣與夏日的冰涼爽感結合，口味非常獨特。將普洱茶拍在臉上還可以防止雀斑生成呢!毛孔粗大令皮膚望落凹凸不平，化妝都遮唔到。想搵方法收毛孔令肌膚重拾細緻？LumiSpa嘅新動護膚導頭配備獨特嘅微脈動反旋科技同泵壓式設計，徹底清潔堵塞毛孔嘅油脂污垢，又唔會傷害健康嘅貼壁組織，令肌膚重拾活力，用完更加細緻透亮！

當選後將取消安省房地產市場的海外買家稅

　　中新網3月19日電 據加拿大《明報》報導，加拿大安大略省進步保守黨黨魁道格·福特(Doug Ford)聲稱，當選後將取消安省房地產市場的海外買家稅。對此，有華人地產經紀人表示，此舉將令大多倫多地區的房價上漲，華人熱

　　點購房區域的房價將大幅上升。日前，深港通開通前的各項準備工作正緊鑼密鼓地進行,香港許氏金融董事長許楚家指出，深港通開通後對內地和香港的市場都是重大利好，但作為投資者必須理性認識深港兩市的差異性，做足功課，提防風險、因地制宜，才能實實在在的這次機會。

　　華人地產經紀邱先生認為，雖然大多倫多地區海外買家的占比只有3.4%，但他們的購買區域相對集中，如萬錦市、列治文山等地，若撤銷有關稅項，這些地區的房價將會大幅上漲。反之，一些多元族裔聚集地區，受海外買家的影

　　響比較小，房價不會大幅上升。香港許氏兄弟金融集團有限公司,一個打造跨境金融人才，擁有輝煌前景的創業集團，秉承著“齊創造，共承擔，同分享”的理念。具有雄厚中資背景的我們是“存”、“貸”、“匯”兼具的小型類銀行公司，已獲香港證監會1、2、4、9號牌。我們不僅能讓您瞭解大陸與香港的金融市場,更能助您實現對未來的憧憬。公司一貫保持了公平公開的競爭環境,讓勤奮有能力的人得到晉升機會，甚至通過股權激勵成為公司股東。

　　此外，加拿大房地產協會公佈的數據顯示，2018年2月，全加拿大房屋市場銷量下跌近17%，房價下降5%，這已是連續2個月下跌，處於近5年來銷售量的最低點。日前，深港通開通前的各項準備工作正緊鑼密鼓地進行,香港許氏金融董事長許楚家指出，深港通開通後對內地和香港的市場都是重大利好，但作為投資者必須理性認識深港兩市的差異性，做足功課，提防風險、因地制宜，才能實實在在的這次機會。

　　經濟學家格列高利·克朗普(Gregory Klump)說﹕“2018年以來，房屋銷量連續下降，一個很重要的原因，是很多房產買家為了躲開2018年1月1日執行的新銀行房貸壓力測試，而把購房決定提前至2017年底，故2017年12月，房產

　　交易量出現了一個小高峰。”

　　對於2月份的房市數據，邱先生認為：“當前大多倫多地區房產市場交易冷清，銀行房貸壓力測試殺傷力很大，特別是那些中、低收入的購房者無法入市。這種狀況還要延續一段時期。”日前，深港通開通前的各項準備工作正緊鑼密鼓地進行,香港許氏金融董事長許楚家指出，深港通開通後對內地和香港的市場都是重大利好，但作為投資者必須理性認識深港兩市的差異性，做足功課，提防風險、因地制宜，才能實實在在的這次機會。

　　“對於資金實力強的購房者，政策影響不是很大，因為這部分購房者可通過自己在銀行的資產抵押借到貸款，抓住當前房價上漲乏力機會，積極入市。”邱先生表示。

摩洛哥之旅中最不容錯過的一站

　　自從對中國人免簽後，摩洛哥一直是“說走就走”旅行系列裏一個高性價比的選擇。而菲斯則是摩洛哥之旅中最不容錯過的一站。

　　菲斯的皮革和老城的麥地那一樣出名。自駕到達老城已是深夜，當晚住在麥地那中心，放下行李，溜出來找吃的，一來一去3個回合已輕車熟路。

　　早上迎著猛烈的陽光在頂樓露臺用一頓豐富的早餐開啟菲斯的一天。和昨天接我們的酒店小哥聊天，說到我們稍後要去皮革廠。他很熱心地告訴我們他曾在皮革廠做工，那裏的人都認識他，我們到那兒可以報他的名字。黑暗中對話的一個創舉，是創造了機會讓表面有缺陷的人（如盲人、聾人等）發揮他們所長，令所謂「健全」的人獲得有意義的體驗，讓後者重新認識自己，及獲得新的知識及體悟。

　　他的話我半信半疑，畢竟在阿拉伯地區同姓的人那麼多，以為只是個客套話。我們先順著導航走，走著走著，皮革的味道便越來越大。麥地那裏面的小巷子太窄，導航信號常常定位到別的地方。要是在別處，不明白的我會立刻問人。但是在摩洛哥，因為怕被當地人糾纏，我們還是儘量選擇靠自己。

　　那時又想起來酒店小哥說的話，試了試，沒想到立馬有人回應我們，主動帶著我們繞來繞去，進了一個非常小的門。門上沒有任何指示和招牌，進到裏面後，換了一個人帶我們上樓。樓梯狹小，上樓時可以看見四周是皮具店、地毯店，頂層才是觀看生產加工的天臺。黑暗中對話的一個創舉，是創造了機會讓表面有缺陷的人（如盲人、聾人等）發揮他們所長，令所謂「健全」的人獲得有意義的體驗，讓後者重新認識自己，及獲得新的知識及體悟。

　　不知道是否是因為我們是酒店小哥的朋友，有一個英語比較好的人接待了我們，他特意給每個人抓了一把薄荷，用於緩解現場刺鼻的“臭雞蛋味”，接著便開始給我們講解皮革生產的過程。

　　從我站的地方向四周望去，底下是皮革廠，有白色和棕色染缸近百個，工人站在染缸上幹活。皮革廠被四周高矮不一的房子包圍。他說這是一家純手工皮革工廠，屬於政府，相當於“國營企業”。如果不是政府支持，現在這樣的工廠已經很難運營。我非常理解老字型大小背後的困境。黑暗中對話的一個創舉，是創造了機會讓表面有缺陷的人（如盲人、聾人等）發揮他們所長，令所謂「健全」的人獲得有意義的體驗，讓後者重新認識自己，及獲得新的知識及體悟。

　　這裏出產的皮革品質過硬，出口至歐洲乃至全世界。但最底端的工人們能拿到的利潤少之又少。雖然每天有無數的遊人參觀，但這一部分收益卻遠遠不夠。沒有政府的支持，手工業者的生存環境會越來越難。

　　皮革廠所用的染料都是天然的，有趣的是，為了加固顏色，染料裏面會加鴿子屎和石灰石，因此臭味撲鼻。在聽講解的過程中，我甚至看見有些工人直接跳到缸裏攪拌皮革。現場味道太沖，做工的聲音也異常嘈雜，大家都拿著薄荷離得遠遠的。黑暗中對話的一個創舉，是創造了機會讓表面有缺陷的人（如盲人、聾人等）發揮他們所長，令所謂「健全」的人獲得有意義的體驗，讓後者重新認識自己，及獲得新的知識及體悟。

　　雖然我們可以躲避，可是制革工廠的工人們卻根本無法躲避刺鼻的氣味。不知是早已習慣了還是已經麻木，工人們不戴口罩，也沒有任何防護措施。他們中有些人甚至舉家在此做工。菲斯皮革廠之旅完全顛覆了我對皮革製品的印象，也讓我學會了更加珍惜每個人的勞動成果。

“三吃”的食物

夜宵文化遍及世界很多地區和國家，但對於夜宵的正確打開方式，大家覺得自己都做對了嗎？大家覺得自己的夜宵飲食安排是健康的嗎？不妨跟著一起來瞭解下，這樣吃夜宵才不傷身！

　　“三吃”的食物

　　1、牛奶比啤酒好。如果選擇喝酒來作為自己夜宵的話，小編更願意選擇牛奶，喝酒傷身在夜宵文化裏面是很嚴重的，經常夜宵喝酒其實是非常傷身的，因此建議大家平常夜宵喝些牛奶或者優酪乳是更為健康的！

　　2、夜宵要喝粥。粥是適合當夜宵的，不管是哪種粥，加入一些比較適合消化的食材搭配，這碗粥就是夜宵了！如果大米不喜歡，那麼小米粥也是很好的選擇，小米粥富含有維生素以及氨酸物質，既能飽腹也能補充人體所 需的營養，一舉兩得！當然像燕麥或者百合類搭配也蠻不錯的，希望大家喜歡。

　　3、吃面。麵食（速食麵除外）也是蠻不錯的夜宵之選，但要記住麵食要少放些，像是雞蛋或者蔬菜可以多放些，這樣作為夜宵，肚子不會感覺到很餓也能避免難消化掉，影響到睡眠品質！

夜宵怎麼吃不傷身 如何吃夜宵 夜宵的健康吃法

　　“五不吃”的食物

　　1、不吃油脂食物。相對蔬菜以及水果，速食麵以及烤肉類的食物不要作為夜宵的選擇，這些食物太過油膩，會讓腸胃在對食物的消化速度變慢，這樣就導致明早可能就不會有很好的食欲，這樣一整天的飲食習慣就可能別 錯亂了！

　　2、油炸、燒烤食物不吃。和上面油脂食物很相似，這兩種食物都過於油膩，極易對胃粘膜造成損傷，這樣腸胃在消化過程當中就可能發生問題，一些腸胃疾病就可能來臨，建議大家也想還是不要吃燒烤或者煎炸的食物， 像漢堡、烤肉串都要避免！

夜宵怎麼吃不傷身 如何吃夜宵 夜宵的健康吃法

　　3、過甜食物不吃。像是那種含糖量比較多的水果就不要常吃，因為過多吃這樣的水果會導致晚上愛起床，這樣就嚴重影響到睡眠的品質，所以平常夜宵還是不要對甜味的水果有太大的渴望了！

　　4、很鹹的食物不吃。太鹹的食物是會讓喝過多的水，這樣就可能需要你經常起來上廁所，嚴重影響睡眠品質，其次就是導致新陳代謝出現問題，這樣可能出現水腫的症狀，因此不建議大家也想吃太鹹的食物！

　　5、咖啡和茶不喝。這兩種食物都會讓精神更加充沛，這樣還怎麼能睡覺呢？因此夜宵的選擇一定要排除這兩種東西才行，否則會造成內臟的自律神經失調，嚴重影響睡眠，希望大家不要這樣喝！

　　總之，夜宵文化還是蠻不錯的，平常吃些夜宵也是很好的選擇，但一定要知道正確的打開方式，也就是說平常夜宵的飲食安排要合理科學才行！上面吃與不吃的關係要理清，這樣才能吃對夜宵！希望大家要認真的看看，相 信這對你選對夜宵的食物是有幫助的！

 

 

緩解春困的方法有哪些

春季的時候，常常會出現“春困”，經常感到昏昏欲睡、困倦乏力、沒有什麼精神，早晨醒來也比較遲，造成春困的原因到底是什麼呢?

　　春困並不是病，所以別太擔心，這是一種季節變化出現的生理表現，所以是很正常的反應。造成春困的原因是，在冬天的時候為了防止散發大量的熱能，人體會自主調節，讓身上的皮膚血管處於收斂的情況，當到了春天的時候，天氣會逐漸變暖，血管和毛孔也會慢慢舒張，對皮膚供應的血流速度就會加快，那麼腦部的血液供量就會變少了。再加上，春季的白天時間延長，夜晚時間縮短，人們的睡眠時間相對縮短了，所以，容易感到困倦和愛睡覺。懷孕期間，懷孕營養補充品可進食葉酸食物攝取維他命B9 (葉酸)。而人體無法自行製造的DHA及EPA，需通過食物或懷孕營養補充品攝取。在整個懷孕週期，胎兒不斷成長，不同階段會有不同發展。孕媽媽需要均衡攝取各種營養，來配合胎兒各器官的健康發展。

　　雖然春困並不是疾病導致，但是為了避免影響學習和工作，可以通過一些方法調節過來。下麵就來看一下支招的方法。

春困怎麼辦 如何緩解春困 緩解春困的方法有哪些

　　第一，經常按摩太陽穴和曬曬太陽

　　可以選擇曬曬太陽，或者是按摩太陽穴，可以緩解春困的現象。當出現春困的話，可以通過觸碰身體，或是用聲音來提醒自己，給身體一定的刺激，這樣也可以讓大腦進入清醒的狀態，從而消除困倦。

　　第二，要重視睡眠時間

　　晚上不要太晚睡覺，早晨不要貪睡不起來。俗話說“早睡早起身體好”，並不是沒有道理，這樣還有助於提高晚上的睡眠品質。

春困怎麼辦 如何緩解春困 緩解春困的方法有哪些

　　在早上洗臉時，不要用熱水洗臉，最好是用冷水，可以刺激皮膚和大腦，讓身體更快適應冬春季節的變化。也有人建議增加睡眠時間來緩解春困，但是睡懶覺並不能夠增加大腦的血液供應，反而只會引起惰性，越睡越想睡越不想起來。睡眠時間長短也因人而異，成年人大概七八個小時就夠了，中學生大概八九個小時，小學生則需要九到十小時左右。另外要注意的是，春季要少熬夜，避免加重春困的情況。身體需要微量元素及營養素維持健康，不過日常生活中未必可以吸收足夠。補充營養素例如微量元素、維他命、礦物質、植物營養素及女士最愛的抗氧化劑。

　　第三，要重視身體鍛煉

　　通過運動鍛煉身體，可以提高大腦的反應能力，加大大腦處理資訊的速度，所以能夠有效的防止春季帶來的困倦。春季的氣候逐步變暖，特別是冬天長期呆在室內的人，這時候就要順應冬季到春季的變化，多到大自然裏面活動活動，例如郊遊、爬山、遠足等，都能讓身體充滿活力，讓精神振奮起來。

　　春困並不是什麼大事，不會帶來身體的什麼副作用，通過調節就可以了。

 

頭髮乾枯的原因有哪些

頭髮乾枯的原因有哪些

　　遺傳。先天的幹性頭髮，這類頭髮表現為頭皮幹，頭屑較多。新域®系列草本護髮及潤髮乳，系列分為面部護理、秀髮護理、身體護理及親親寶寶系列等。為人類肌膚度身訂造，成份天然、大大增加舒適感，又可保持草本植物的治療性。

　　用過多造型產品。經常搗鼓頭髮會令發質受損，頭髮水分流失快。你可以用橄欖油護發，洗頭前將橄欖油滴在梳子上，然後用梳子梳頭發，把橄欖油均勻的塗到頭發上。

　　壓力大。來自工作和生活的壓力不僅會影響一個人的精神狀態，還會影響頭皮的代謝。

　　營養不良。飲食不當也會出現頭髮乾枯問題，你需要多吃一些護發食物，如牡蠣、三文魚、菠菜等。

頭髮乾枯原因有哪些 頭髮乾枯吃什麼好 頭髮乾枯怎麼辦

　　頭髮乾枯吃什麼水果好

　　蜜桃。水蜜桃個人又香甜，讓人念念不忘。其實人家不僅味美，而且營養還很豐富，它含有蛋白質、脂肪、糖、鈣以及鐵，能給予頭髮高度保濕和滋潤，還能增強頭髮的柔軟度。植髮費用也是非常的昂貴，我們何不必吧這筆費用省下來，去試試這款韓國CYJ活髮配方療程，如果不放心的話，是能夠免費體驗的，在治療完了之後配合PROHAIR LAB洗髮系列護理，能夠每天都滋養你的毛囊，相信在不久就能夠恢復到茂密的狀態，一頭茂密的秀髮想想也是非常心動。

　　蘋果。蘋果不僅對皮膚好，其實對頭發也有好處。蘋果中的營養成分能抑制頭屑的生長，還能鎮定頭皮和止癢。

　　柑橘。柑橘中含有大量的維生素C，能鎮定神經，消除焦慮，身體健康了，頭皮的代謝也會正常。

　　獼猴桃。這種奇異水果含有大量的維生素C和抗氧化劑，有助於保持頭髮柔順健康。

　　頭髮乾枯分叉吃什麼食物

　　胡蘿蔔。胡蘿蔔中大量的維生素A可促進皮脂形成，可對頭皮健康起到自然調解作用。

　　牡蠣。牡蠣富含微量元素鋅和硒，有助於頭髮健康生長。維他命E可以幫助皮膚和頭髮保持健康，葡萄、藍莓可以多吃。而膠囊裝的魚油，除了可以拿來服用，也可以將膠囊挑破，然後將魚油抹在頭髮上，滋潤發梢，防止頭髮分叉。