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「膜」力釋放ING

 

  敷面膜之前,先要確保肌膚乾淨。只有把肌膚表層的油汙、皮脂和老化角質徹底清除,肌膚才是真正的清潔,基底層的細胞分裂才會變得活躍;只有讓毛孔處於這樣的放松狀態,肌膚才會吸收更多的營養成分。濕潤的皮膚比幹燥的皮膚吸收的水分和營養要多許多,因此一定要在肌膚濕潤的時候敷上紙面膜。敷面膜時,要注意避開眼睛、嘴巴等嬌嫩部位。

做完面部激光療程,返到屋企都會覺得特別乾⋯⋯保濕急救面膜係時候出動,推薦用上DermaElements針對光學同醫學美容療程後使用的全新蝸牛生物纖維面膜,幫助肌膚係極短時間內就能回復最佳狀

  敷的時間太長,無論是哪種面膜,15-20分鍾足矣,時間過久皮膚會缺氧,造成皮膚的負擔。如果等到然後取下面膜幹,面膜幹透它會在皮膚中吸收水分。忙,所以有些MM甚至不得不做面膜框架眼鏡,一邊做面膜同時做其他的工作。這是不可取的,應該不會說話或敷面膜的時候做其他事情。所以,開始做面膜時,就徹底停下來一刻鐘,肌膚全面地放鬆。自己也乘機休息一下吧!5、敷面膜後塗點脂性乳液,對肌膚有很好的滋潤及保護作用。

近日問朋友有沒有什麼可以舒緩及修復肌膚保濕面膜推薦, 她們說DermaElements的藍銅胜肽原液和保濕精華面膜都十分奏效,個人十分喜歡他們的保濕面膜,要推薦畀大家呢!

  做完面膜後,千萬不能偷懶,讓面膜殘留於皮膚表面的機會啊。應該用溫水清洗或用幹淨的棉花輕輕擦拭。另外,雖然使用的口罩不能重複使用,但頸部的另一側,還是要擦拭肘部、肘部、膝蓋等部位,效果相當不錯!做面膜是一種深層清潔,能改善皮膚粗糙和缺水的現象,促進皮膚新陳代謝,但做面膜的頻率過高,反而會給皮膚造成額外損傷。

DermaElements藍銅胜肽生物纖維保濕面膜推薦的心水產品,它同樣適用於鬆弛及敏感發炎的肌膚,保濕面膜選用獨特的生物纖維作素材,素材由酵母菌及天然材料經過特別的發酵處理後提取的納米級有機纖維,再加上大量水分製成。

  太頻繁地做面膜,不利於肌膚自我調節。面膜產品清潔面部時,先擴張毛孔,將油脂和汙垢帶出..過度使用深層清潔面膜使興奮的皮膚長期狀態,因此很難再高原後,毛孔撐大。同時,許多面膜都有去角質的效果,過多的去角質會暴露出嬌嫩的肌膚,使皮膚更容易受到外部傷害,甚至比面膜補充的水分造成更多的水分流失。皮膚營養是面膜的另一個重要作用,但如果外部營養過多,會使皮膚變得依賴,甚至破壞皮膚表面的皮脂層,導致敏感皮膚問題更加嚴重。

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 一、什么是全身光子美白

  全身光子美白方法是使用強大脈沖光的“散”的顏料顆粒,反應的美白色素斑消退。由於強光不象激光那樣單一而純淨,含有各種光源,所以對皮膚的作用是多方面的,如能消除/減淡皮膚各種色素斑、增強皮膚彈性,消除細小皺紋、改善面部毛細血管擴張、改善面部毛孔粗大和皮膚粗糙等等光子嫩膚效果,也能改善發黃的皮膚色彩等,所以光子嫩膚具有非常不錯的美容光子嫩膚效果。

歐亞美創澳門全香港及澳門 唯一引入韓式科研生髮及護髮專利技術, 匯集各大專業優秀豐富經驗的頭髮治療及護理專家。

  二、全身光子美白的優勢

  彩光美白身體第一個優勢是,它基本上不會損傷皮膚。光子嫩膚美白是一種非剝脫性動力療法,是在消除疾患的同時對皮膚無絲毫損傷,和以前嫩膚術、化學剝脫、扒皮膏相比,不會造成不良後果及並發症,更安全、更可靠。

歐亞美創醫學專家指出, 由於其皮膚具有良好的彈性, 不會出現皮膚鬆弛, 避免了皮膚外的切口瘢痕。術後不腫脹,手術更加安全。

  第二個優點是全身光子美白效果快,療程約需五至六次。每次治療約需15至20分鍾,第二次治療間隔15至20天。你可以在不到一個月的時間內得到白皙的皮膚。最後,其適用性強,適用於不同的皮膚質量,安全有效,不會對皮膚造成任何傷害。

不同年齡的女士們都有不同需求,例如年輕女士希望美白保濕,而美魔女們就希望可以去紋提亮。歐亞美創醫學專家指 水光槍最大的好處就是可因應每個客人不同的需求調整效果,可以同時加入不同的成份在針劑中,同時達到多方面改善。

  三、適合於全身光子美白的人群。

  一般情況下,絕大多數皮膚都可以使用光子增白技術,這裏也介紹了幾位特別適合使用的人。首先,一般“髒臉“群體更適合使用全身光子美白技術。這種人的臉上往往有一點色素斑,雖然常用粉底遮面,但不能總是遮面。這次電子美白可以更好的解決這個問題。第二,光子增白技術適用於老年皮膚群體。當人們看起來老了,他們的臉開始放松和皺紋。這些人也更適合進行光子皮膚治療。想改變皮膚質地,希望皮膚的彈性更好,皮膚更光滑,改善皮膚晦暗。

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雙色剁椒魚頭怎么做

  魚頭一直以來都是作為一種獨立的食物來制作許多美味佳肴,雖然據說魚頭很容易積累重金屬,但現在魚都是人工飼養的,所以不用擔心這個。讓我們來看一下在魚頭盤中制作魚頭的做法,它具有濃鬱的味道和更簡單的配方。

自家製辣椒醬用心精製,在傳統配方上加上現代口味,嚴選優質且標榜高辣度的指天椒作主,更首創先河加入高質魚露作配,令「鮮」「辣」交融,製作出大受歡迎的火爆辣椒醬,適合一眾極度嗜辣人仕。

  魚頭,蔥薑蒜,剁椒適量,鹽,胡椒粉,雞精,食用油適量。

  方法步驟

  1、魚頭用鹽搓洗幹淨,洗淨後撒上胡椒粉,加油,鹽,雞精,醃10分鍾;

  2、取盤,放入蔥薑和大蒜底,然後放入醃制的魚頭,放一層胡椒粉;

  3、蒸鍋上氣後放入,魚頭,蒸8分鍾後關火虛蒸兩分鍾;

  4、然後撒紅青椒,等蒸鍋氣,蒸20分鍾,倒入多餘的湯,撒上洋蔥和大蒜,灑上熱油。

  小貼士:蒸魚的時間根據魚頭的大小增肌或漸少。

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  夏季是一個非常強烈的紫外線季節,其中許多人都被曬黑。如果在夏天不注意護膚,就會讓皮膚變黑無光澤。一旦有些女人變黑了,要想白白回來就得費很大的勁。所以你不妨在夏天堅持一些美麗的小習慣,保持皮膚白嫩。

nuskin在銅鑼灣和旺角都有Shop, 銅鑼灣係大Showroom ,旺角就細D。

  1、很多人都知道蘆薈膠有改善痘痘的效果,但不知道蘆薈膠能夠修複皮膚。夏天經常需要陽光的人不妨試著每天用蘆薈凝膠來修複曬傷的皮膚。蘆薈凝膠含有營養物質,能修複皮膚,也能促進傷口愈合。同時,蘆薈凝膠也含有大量的水分,而且經常使用蘆薈凝膠,這樣就可以在皮膚上添加足夠的水分,使皮膚保持水嫩的狀態。在外經常曬太陽,皮膚就會被紫外線灼燒的很紅。所以當你出去的時候,你可以經常帶一個蘆薈凝膠去塗抹。

建議你自己從nuskin香港公司買,若有什麼問題,都會有公司同事處理,若買網上,中國,美國產品,就不在香港公司處理範圍!

  2、修複皮膚細胞:我們的皮膚在曬黑之後,皮膚細胞是會受到損傷的。有些女性總是努力美白,但在曬傷後忘記修複它。這實際上是一種誤解。幹燥後,我們應該使用較溫和的產品來補充和修複皮膚,使受損的皮膚不幹燥,不敏感。

  3、按摩臉部:其實在皮膚被曬黑之後,也可以通過臉部按摩的方式來促進血液的流通。有些女孩不知道如何按摩面部,也可以上網尋找按摩面部的方法,只要掌握一定的按摩方法,就能促進面部神經,促進血液循環,使她們的面部變得不那么僵硬。我們的臉也有針灸穴位。如果經常按摩這些穴位,可以增加臉部的光澤。

nuskin的各級直銷商係代表經營團隊的大小, 但不論任何一級同公司買產品都是和所有會員一樣價錢, 沒有買多d, discount 多d, 好公平的。

  4、防曬:相信大家都知道,出門之前一定要塗防曬霜。但也有一些人不相信防曬霜能保護皮膚,這實際上是在試驗。一些防曬產品可以保護皮膚並減少紫外線對皮膚的傷害。但即使防曬後,經過長時間的接觸,也不可避免地會有曬黑現象,所以防曬回來後,你也可以洗臉和修複我們的皮膚。

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眼皺紋的形成原因

   1、眼部皺紋是因為表皮組織幹燥變薄,及真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足變細,失去網狀支撐力而形成的。皮膚失去彈性,擠壓後不會恢複,導致皮膚松弛和皺紋。如果皮脂腺功能降低,皮脂部分分泌減少,不易形成脂膜,角質層中的水容易流失,使皮膚變幹,一天眨眼多達10,000次,更容易產生細小細粒。如果皮膚進一步下移,就產生眼袋、眼皮下垂,眼睛就變成三角眼了。

針對眼紋急救及黑眼圈兩大眼部肌膚問題,根據每個人的眼部需要,選配最合適的眼膜推介;搭配以[量膚定制]專屬原液處方,從根源上去眼紋推介,全面提升眼部修護效果,達致針對性的「一人一方」專屬護膚方案。

  2、紫外線照射會促生眼皺紋, 陽光中的紫外線是眼部肌膚老化的催化劑,會直接導致眼部血管的擴 張,骨膠原和彈性蛋白纖維受損弱化,黑色素分布不均。此外,長期接觸吸煙會導致皮膚質量顯著下降並加速皮膚。

  化過程,使皺紋提早出現。

  3、習慣性表情會促成個人性格皺紋。人有喜怒哀樂,這些情緒會表現在臉上,會對面部肌肉形成牽引。長時間的重複性動作將使肌肉形成長久性收縮,造成皺紋,比如笑紋。同時睡覺姿勢這也會影響皺紋的發生,有的早早就會發現眉毛紋嚴重,這是由皮膚重力和枕頭向上推在眉毛之間形成的。還有伏案午睡,將眼睛壓出皺紋等。

  眼皺紋食療方

  桑椹葡萄粥有健脾益氣、補血澤膚的功效,適合體質虛弱、身體消瘦,皮膚不光潔。准備桑椹30克,新鮮葡萄30克(或葡萄幹10克),薏苡仁30克,粳米50克。將薏苡仁、粳米用清水浸泡15分鍾。放入鍋中,加適量清水,用大火煮沸後轉小火。然後放入桑椹、葡萄,煮 20 分鍾即可。

  銀耳菊花紅棗糯米粥可補氣血、美容顏,使皮膚嫩白光潤,適合顏面蒼老,皮膚粗糙幹皺的人。准備銀耳10克,菊花5朵,紅棗10枚,糯米50克,蜂蜜適量。把棗切成兩半。將銀耳撕成小花,有溫暖的泡狀頭發。將糯米洗淨,放入鍋中,加入銀耳、紅棗和適量清水,用大火煮沸。然後轉為小火,放入菊花煮半個小時。粥稍涼後,根據口味加入蜂蜜。

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  隨著“限售、限購、限貸、限價”等調控政策的出台,傳統的商品房開發銷售模式面臨著開發成本增加、融資收緊、資金回收壓力大等問題。有專家表示,現階段調控會釋放一定剛需和改善型自住需求,這種需求會隨著人口結構變化和城鎮化發展進程保持穩定增長;另一方面,考慮到控制人口規模、房屋存量、居民收入水平及房價收入比等因素,有支付能力的需求規模在一定階段內是相對有限的。因此,在未來,雖然房地產業將保持一定的發展,但住房企業的戰略調整勢在必行。

環球置業Sakura Global銷售總監高俊傑表示,由於看好海外樓市前景,於是再擴展業務至環球房產,現階段主力開拓泰國、杜拜及馬來西亞的房產項目。

  國家統計局數據顯示,2018年1~6月份,全國房地產開發投資55531億元,同比名義增長9.7%;房地產開發企業土地購置面積11085萬平方米,同比增長7.2%;土地成交價款5265億元,增長20.3%,增速提高4.3個百分點。在征地數量持續增加的同時,銷售還款的放緩意味著住房企業的資金鏈仍然處於緊張狀態。

  資金緊張的原因不僅是房企銷售還款率放緩。一些住房公司依靠發行債券來緩解資金壓力,但目前的融資渠道越來越窄。

櫻之不動產(Sakura Japan Property)指出,根據新耐震法,1981年後的物業要達六級耐震,2000年後落成的物業更達七級耐震,最新型的建築物已達到免震級別。

  在監管方面,6月下旬,國家審計署,中央銀行,國家發展和改革委員會等部門表達了房地產市場。央行在6月22日發布的《中國區域金融運行報告(2018)》指出,當前房地產市場發展總體平穩,但部分房地產企業負債率較高,償債壓力較大。報告還指出,要繼續實施住房金融宏觀審慎管理政策。

  當前,貨幣政策穩健中性的主基調並未發生改變,地產經濟學家鄧浩志表示:“總體而言,6月降准釋放7000億元資金,能緩解去年年底至今的全國性資金緊張狀況,目前看來短期內加息可能性不大,房貸利率上漲趨勢或將停止。“Krei分析指出,住房企業,特別是中小住房企業,由於融資存在重大不足,將感受到更為強烈的流動性壓力。在這種情況下,住房企業必須找到其他途徑。

  根據張宏偉分析,同一政策的咨詢研究部主任,中國巨大的房地產市場和資本市場為中國領先的房地產企業創造了巨大的財富和資本積累,使這些企業能夠e利用資本快速有效地從資本市場獲得所需配置資源的能力和實力。住房企業不僅融資,而且資金作為紐帶,可以迅速擴大產業資源、專業能力甚至市場和客戶。

地點固然重要,但面對更多日本樓宇買賣合約問題及政治環境因素影響要倍加謹慎,櫻之不動產(Sakura Japan Property)可為你提供更多資訊。想知道買賣日本樓詳細事項,可向櫻之不動產(Sakura Japan Property)了解更多。

  另一方面,住房公司之間的激烈競爭也促使公司不斷提高競爭力。對產品,服務,營銷,品牌等的競爭,優勝劣汰將促使極少數成功人士達到更高水平的營運資金。同時,資本管理能力的提高也為他們提供了更高水平的競爭力。

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  對於許多國家來說,中國遊客已成為他們最重要的遊客來源。十一黃金周這個中國的旅遊旺季,如今也成為各國商家的忙季 。據了解,世界各地有數十萬家企業。國慶節期間,他們為中國遊客提供優惠價格,這與其他國家不同。中國遊客只要通過手機付款就能享受優惠。

alipay hk自從推出來後受到了香港人民的懷疑,很多人寧願使用傳統的支付模式,也不使用alipay hk,alipay 香港是一款大陸支付寶的港版,支付寶 香港比較適合香港人的文化特點,支付寶 HK 安全好很注重個人的隱私保護,所以這是它與大陸支付寶不同的地方。

  中國在互聯網化程度上處於世界領先地位。中國遊客可以用手機支付海外費用。付款速度更快。他們可以掃描代碼並退稅。他們可以用手機找到高質量的企業。所有這些都讓外國人羨慕他們。

  為海外購物打折的一個方法是退稅。比如在歐洲,一般退稅可以拿回12%-19%的貨款。退稅雖好,但是由於手續較為麻煩,不少中國消費者沒有得到優惠。現在,中國遊客比外國遊客多出了一種退稅方式 手機退稅。

如果這些安全保障機制都不能夠足夠讓市民放心,那麼支付寶 HK 安全放心方案必定讓人滿意,即是支付寶的全款賠付條款,如果因為支付寶安全性問題所導致的用戶資金損失,使用者可以提供資訊證明獲得全款的賠償。

  遊客在退稅單上填好綁定的手機號、護照信息,在海關辦事處加蓋海關印章,再到機場退稅櫃台用手機掃二維碼,人民幣退稅金就能立即入賬。稅金以人民幣實時到賬,更快、更方便。目前,全球已經有16個機場,專為中國用戶推出了這樣的支付寶掃碼實時退稅服務。

隨著大陸進入香港的旅客越來越多,使用支付的手段也越來越現代化,很多人以為大陸支付寶與AlipayHK的功能是相同的,但alipay 香港與大陸支付寶是不一樣,支付寶 香港比較注重個人隱私,支付寶 hk只需要一個號碼就能夠使用,大陸支付寶沒有這樣的功能。

  近年來,越來越多的人出國旅遊。有些朋友會有疑慮,可以像中國一樣使用支付寶。以上內容是小​​編的具體過程和優惠信息。

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  現代人注重衛生,喜歡使用各種清潔劑,消毒劑消毒,生病時服用抗生素,並使用消毒水消毒創傷習慣。他們很少知道,過於頻繁的清洗或不必要的消毒是沒有好處的,反而會導致生活環境和人體細菌生態失衡。

AQ Bio是香港實力下消毒品牌,成立至今已有10年,AQ Bio主要成分是劃時代草本植物膠原生物制劑,主要用於無毒消滅細菌,抑制病菌,修護細胞,皮膚解毒,建立天然保護膜;源頭上減弱細菌侵入,治標治本,幫助消除人體各種常見疾病及皮膚問題,杜絕重蹈覆轍服藥。

  外出就餐時,有人喜歡用消毒濕巾或消毒劑清潔餐具,手或口。消毒劑隨著餐具或口腔進入人體,殺死體內的細菌。還有的人喜歡對各類廚房用具、家具、寢具進行消毒,以期達到“零細菌”狀態。然而,人類生活在地球上一個巨大的生物鏈中,任何物種(從哺乳動物到微生物)都是必不可少的。在自然的作用下,它們彼此處於有機的平衡之中。如果沒有細菌,人類的生存環境將不複存在。

  人體內正常菌群就像一道屏障,沒有過度消毒滅菌,否則當正常菌群失衡時,致病微生物會給人體帶來炎症和各種病理變化。 

BioEm和AQ Bio 的空氣消毒淨化液均自稱獲大學安全認證,事實上,香港只有BioEm 已在港大科橋(香港大學科技轉移公司)、香港理工大學及香港科技大學進行不同測試,並獲得安全認證。

  過度擔心細菌 適得其反

  人體和細菌之間有一種平衡。免疫系統控制著體內細菌的生存狀態,讓細菌發揮作用,給人體帶來好處,同時又不讓它們繁殖過多的傷害。各種細菌相互制約、相互依賴,形成了細菌區系的生態平衡,十分微妙。若使用消毒或消毒方法改變此平衡,可能會引起菌群紊亂,並引發各種疾病。

  跌傷或擦傷,很多人習慣用雙氧水、優碘或碘酒消毒。台灣《健康醫療網》報導,振興醫院整形外科主任陳綱華說,有傷口不一定要消毒,因為消毒水會破壞肉芽組織、減少白血球活性,也會降低皮膚細胞的再生能力,反而延遲傷口愈合。

他自己使用AQ TM四年多,去年底加入實惠後,發現公司採購的AQ Bio氣味比較濃烈,且有些刺鼻,為策安全即派人了解。

  許多父母在孩子生病時要求醫生開抗生素。然而,抗生素的不當使用是有害的,可能導致免疫系統紊亂,殺死正常菌群,甚至導致病原體的耐藥性。

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彩光脫毛怎么樣

   1、彩光脫毛怎么樣

  OpT光子脫毛是通過合理調節激光波長、能量、脈寬,OpT光子便能穿過皮膚表層到達毛發的根部毛囊,光能被吸收並轉化為破壞毛囊組織的熱能,從而使毛發失去再生能力,同時又不損傷周邊組織,痛感輕微,OpT光子脫毛是目前最安全、快捷、長久的脫毛技術。

匯報我既脫毛療程, Dream beauty pro唔係黑店。

  2、彩光脫毛的優點

  1、彩光脫毛是目前最安全、長久的脫毛技能,主要采納最新的無痛的永久性脫毛技能,出於熱量比較低,為此不會有任何的焦灼刺痛感,不會對周邊的結構有任何的損傷,也不會有任何炎症和黑色素沉著,到達最佳的脫毛結果。

  2、彩光脫毛的強脈沖光技能設計才能針對毛發的不同顏色、結構和不同身體部位提供滿意的診治,只要含有色素的任何類型的毛發都才能進行有效診治。

  3、OpT光子脫毛術主要是采用最為先進的半導體OpT光子技術和表皮冷卻技術,可安全有效去除所有種類皮膚多餘的毛發,安全有效,因此不會留下任何疤痕。

  3、彩光脫毛的副作用

  ◆ 彩光的“選擇性光熱效應”原理決定了彩光對較粗、較黑黑色素多的毛囊作用強,脫毛效果好。依據彩光脫毛原理,彩光脫毛在手術前後都不會出現疼痛的感覺,整體過程僅需幾分鍾,沒有任何感覺。治療的過程一般需要3-4次的治療。

佢話第一次做完激光永久脫毛後,大約有 20% 既毛毛已經清除左,其餘既毛毛就會係4-6次療程後完全清除,每次療程要相隔6至8星期做一次。

  專家指出,激光不會影響汗腺、皮脂腺功效。因為激光只對黑色素起作用,毛發毛囊中含有大量的黑色素,特定波長的激光作用於毛囊,其熱能被毛囊中的黑色素吸收,使毛囊凝固壞死,從而到達永久性脫毛的結果。汗腺、皮脂腺內基本不含黑色素,彩光對其無任何影響。

  雖然彩光脫毛是非常強安全的美膚技能,但前提是要在正規權威的醫院操作,非正規的彩光脫毛設備等級低、醫生操作不專業,有可能造成愛美者出現診治部位輕微發紅或部分水腫的情況、皮膚燙傷、術後疤痕等情況。

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  實踐是分層次的、分階段的,實踐並不等同於技能訓練,實踐與理論是相互包容的,有許多交彙點,理論來源於實踐,實踐在實踐的最高層次上創造新的理論。理論與實踐相結合。可以說“走萬裏路”是實踐,“讀萬卷書”也含有重要的實踐成分。將實踐與理論完全分離是一種不利的傾向,但現有的理論和實踐教訓直接相關,缺乏必要的交叉。這表明現有的實踐課程與理論課程之間缺乏過渡。近實用課程,這類課程是滲透兩者之間接口的最佳途徑,並加速知識的獲取。

大學 科目選擇眾多,轄下的教育及人類發展學院、人文學院及博文及社會科學學院為同學提供教育及多元學科課程。

  從本質上講,實踐和理論學習都是獲得知識的途徑。過分強調實踐或理論的獨立性或重要性是錯誤的。通過優化組合,更快、更好地獲取和創新知識是十分重要的。雖然獲取知識的途徑既可以是理論學習,也可以是實踐學習,但理論學習和實踐學習應該是協調的,而不是相互對立的。“學者不走出去了解世事”並不意味著知識的獲取僅僅依賴於理論學習,實際上它還包含著許多實踐因素,因為這一理論知識是人類長期實踐的結晶。用它來認識事物也是一種間接的實踐。

  知識具有及時性,過去的知識只是反映當時發現的客觀規律。在古代,學者很難了解,接受或想象現代科學技術。因為他們沒有這樣的經驗,間接的實踐無法討論,所以這種認知是有限的。同樣,高級技術人員和藝術家也不會完全通過實踐來完成他們的職業生涯。他們需要不斷學習和借鑒相關的理論知識,提高自身的素質和能力,這是他們與普通工匠和藝術家不同的一個重要原因。所謂成就“在功夫之外”、“他山之石可以攻玉”都是這個道理。

探索四十 洗腦都是胡說,我喜歡這個課程,它帶領我們去探索身心的最低處,這是我所喜歡的。雖然時間不是很長,但是接觸到探索四十的學習研修的體驗,我已經覺得非常幸運了。

  那么,獲取工程知識的過程是什么?更快地獲得知識的方法是什么?作者認為,獲得工程知識的過程始於認知實踐,而在更高層次上探索性認知實踐的無限循環遵循“認知實踐-理論學習-實踐-再學習-再實踐-探索性認知實踐”的規律。

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